Tuesday, May 1, 2018

12 Tanda Kesehatan dari Mata Lo


CP name
eye health
Karena mata nggak pernah bohong

Mata merupakan salah satu organ tubuh terpenting manusia. Nggak cuma buat ngeliat apa yang ada di luar tubuh lo. Tapi lewat mata juga lo bisa mengenali tubuh lo, buat urusan kesehatan terutama.
Lewat mata, lo bisa mengenali orang di sekitar lo. Liat ekspresinya, liat perasaannya juga. Dan lewat mata juga, lo bisa mengecek kesehatan tubuh lo. Nggak percaya? Ini ada 12 tanda yang diberikan oleh mata lo soal kesehatan lo.
Infeksi
1 mata
Buat lo penggunakan lensa kontak, perhatikan bintik putih di kornea mata lo. Karena bintik putih tersebut bisa jadi tanda kalo kornea lo terinfeksi.
Terlalu stres
2 mata
Stres bisa terlihat dari banyak cara, salah satunya lewat kedutan. Ketika lo sering mengalami kedutan, bisa jadi itu pertanda lo lagi stres dan perlu istirahat. Jangan dikira bakal dapet duit ya. Hhihih
Diabetes
3 mata
Penglihatan lo blur? Itu pertanda lo perlu menggunakan kacamata. Eits tapi perlu diperiksa lebih lanjut lagi. Penglihatan jadi blur bisa jadi merupakan tanda penyakit serius seperti diabetes. Sebuah penelitian yang dilakukan pada 2014 mengungkapkan kalo 73% penderita diabetes mengalami hal ini. So langsung coba cek ya!
Kolesterol
4 mata
Coba perhatikan lingkaran putih di sekitar corneal arcus atau biasa disebut iris. Seiring bertambahnya usia, warnanya akan berubah. Tapi bisa juga sebagai indikasi tingkat kolesterol lo tinggi. Nah coba langsung cek ke dokter ya.
Tekanan darah tinggi
5 mata
Tekanan darah tinggi bisa merusak pembuluh mata di retina lo. Sayangnya lo nggak bisa mendeteksinya hanya dengan melihat di cermin. Tapi dokter bisa mendeteksinya dengan melihat mata lo. Kalo dokter udah menemukan gejala ini, semakin baik karena bisa cepat diatasi.
Alergi
6 mata
Ketika mata lo terlalu kering, biasanya lo akan mengucek mata. Kalo lo terlalu keras atau terlalu sering mengucek mata akan membuat kelopak mata jadi lebih longgar. Ini bisa menyebabkan tingkat udara di mata jadi lebih tinggi dan membuat mata jadi lebih kering. Selain itu, kalo mata lo gatal, biasanya itu tanda-tanda alergi.
Kondisi retina nggak baik
7 mata
Kalo lagi ngeliat terus lo ngerasa ada semacam bakteri atau debu terlihat gitu? Itu disebut eye floaters. Kalo eye floaters terlihat begitu sering dan banyak, bisa jadi itu adalah tanda kondisi retina lo lagi nggak baik.
Butuh tidur
8 mata
Kalo mata lo bengkak atau merah, jangan anggap mata lo lagi infeksi. Itu adalah tanda kalo lo terlalu lelah dan butuh tidur.
Terkena matahari terlalu banyak
9 mata
Kalo lo mendapati tanda kuning di bagian putih mata ke arah iris lo, itu disebabkan lo terkena sinar matahari terlalu banyak. Namanya pinguecula. Lo harus menggunakan lensa khusus untuk melindungi mata lo dari bahaya sinar matahari.
Penyakit kuning
10 mata
Ketika bagian putih mata lo menjadi kuning, itu adalah pertanda badan lo lagi nggak sehat. Bisa jadi lo sedang menderita sakit kuning. Segera ke dokter ya!
Kebanyakan di depan komputer
11 mata
Suka tiba-tiba mata lo berair dengan sendirinya? Padahal lagi nggak sedih atau galau? Itu merupakan salah satu cara mata lo untuk tetap basah karena kelelahan melihat layar komputer. Jadi coba kurangin lihat layarnya biar mata lo nggak terlalu kering.
Mata lelah
12 mata
Ketika mata lo jadi merah dan terlalu tegang, itu menjadi pertanda kalo mata lo lelah. Langsung aja istirahat pejamkan mata dulu. Jangan dipaksakan untuk terus bekerja yaa.
Nah itu dia tanda-tanda yang diberikan mata soal kesehatan lo. Jangan diabaikan ya! Segera diatasi dan periksakan ke dokter supaya cepat diobati.

Ingin Olahraga Saat Puasa, Ini Waktu Pilihan Terbaik

Saat memutuskan puasa, bukan berarti juga puasa olahraga, namun pastikan Anda melakukannya di waktu yang sesuai. (ilustrasi/iStockph...